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2021西部100最后一场入选赛

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1#
发表于 2021-5-27 09:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
2021西部100最后一场入选赛



    峡谷百公里耐力赛(Canyons Endurance Runs 100K),是为2021年北加州开启的第一场越野赛事,过程一波三折,最后一周方才搞掂。因此,基本上没有做太多的训练,怀揣着一个欢乐的跑步初心,去参赛这一难能可贵的赛事。这一赛事的最大卖点是男女前两名,可以拿到西部100的直通门票,因此,牛人云集,是美国最高水平的越野赛事之一。


                               
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赛事路线图。这是新冠版本,点到点,原版的路线是一条往返路线。为了争取相关政府卫生部门的批准(不得面对面地相遇于赛道),赛事方临时改变了线路,从西部100的终点出发,沿美国河逆流而上,前40+迈赛道与西部100重合,只是方向相反:西部100顺流而下。最后20迈的赛道则另辟蹊径。这一全新赛道最大的特点是从海拔1300英尺跑到5000英尺,4500米爬升,3000米下降。



                               
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起点。昨晚义工在那个房车夜宿。俺的旅馆位于1.4英里外的小镇Auburn的商业中心,今早腿着过来的时候,来自南加的一位跑友(Rolando Mendoza)驾车经过,主动停车捎上了俺。他后来的成绩是14h38m。


                               
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排排队,领号码。


                               
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起点精英群像。没有想到Max的个子好矮啊!


                               
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506AM,在滞后6分钟后,比赛开始了。RD赛前宣布,如果有人担心疫情,可以滞后15分钟单独出发。


                               
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在精英集团出发半分钟,俺也姗姗踏上赛道。前面穿粉红压缩袜的妹子是Ilyce,这是她的首百公里。


                               
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目前俺的位置大致位于前1/4~1/3。整场比赛,既没有大规模超人,也没有大规模被超,中规中矩。


                               
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记得有人提起一个话题:跑步是冻龄,还是催人老?俺的回答是,背影冻龄,面容苍老。
那啥,这个说法不完全对,至少跑在前面的Ilyce就不是。比赛的前35迈,前后交叉多次,有时候会聊上几句,我以为她还是在校的学生。她在33迈补给站Foresthill和一个中年汉子撒娇的时候,俺还以为那是她老爸,遂吼了一嗓子,time to go!如果知道那是她丈夫或者男友,说什么俺也不会棒打鸳鸯啊!。。。^_^


                               
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朝霞璀璨。


                               
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AD1。俺上了一趟大号。这是本次赛事的第一个意外。


                               
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白帽小哥是个老印,俺们之间也是不断地互相超越。冲刺的时候,俺在距离终点前20米最后一次超越,领先4秒率先冲线,但是他的出发时间比俺晚了7秒!。。。^_^


                               
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朝霞过后,漫天愁云。拍片很难看,但是气温不甚高。远处,拍照的是美女摄影师Scott Rokis。


                               
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俺们对拍了一个。
美女说,如果不买她的照片,最好不要刊载她的作品。。。俺已经老的不忍卒睹,就没有买的她的作品,所以也就不贴俺的大头照了!
哦,还有一个插曲:看见美女摄影师前,俺折断了一根登山杖。因为那一段爬升颇陡,750英尺/英里。此后的53英里赛程,只好撑着一根杖。这是本次赛事的第二个意外。


                               
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前30英里难度很低,累计爬升不到4000英尺!


                               
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AD2。


                               
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AD2也是25公里赛事的终点。


                               
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这就是著名的西部州步道。当年,欧洲人沿着这条步道,挺进到了太平洋海岸。


                               
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在抵达AD4之前,俺遇见了正在备战西部100的Jim Walmsley。2019年,他将西部100的赛事记录大幅度刷新到了14h9m。目前,他的ITRA积分是942,全球第一。
行文至此,深切缅怀上个周末战死沙场的梁晶大神,他的ITRA积分是913,全球第四。呜呼哀哉,中国越野界痛失精英。


                               
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幸会大神,心情激荡。一不留神,跑错了路。回撤的时候,又被当地居民指错了路,而且那条路上还有一模一样的路标,最终路标消逝在一片茂密的森林中(尔等刁民,打的一手好算盘)。。。俺与另外一位跑者商议:启动GPS导航,直接前往AD4。于是,俺们俩绕了一个硕大的圈。蓝线是为正确路线,红线是俺们绕圈的轨迹。


                               
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小镇Foresthill的街道两旁,亲友团正在迎候中。大部分人都不戴口罩了。


                               
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12:10PM,7h4m,35.7迈,抵达33.5迈补给站AD4--Foresthill。GPS距离长出了2迈,刚才那一大圈绕的好远啊。


                               
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AD4之后,大致其是与Lisa前后脚地跑,她上坡快,我下坡快。


                               
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AD5,Michigan Bluff,41迈。此番征战,俺的口粮都是随身携带--四个自家制造的午餐肉三明治。水站就是加水加运动饮料,食物只取两支能量胶携带,有时候也会在封装袋内装上一些西瓜和柑橘。吃喝几乎都是在上坡过程中完成;下坡要么不吃,要么只吃胶。


                               
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310PM,10h4m,47.5迈。抵达AD6路口。义工在此指路:俺们要先上到山脊补给站,然后下来左转,绕一个5.5迈的圈,返回AD6,再下来到这个路口右转,直奔11迈外的终点。颇复杂,所以需要专人在此指路。
另外,AD5~6是全程最为艰难的赛段,下坡陡,上坡亦陡!真真是要了人的盒钱!


                               
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AD6,Deadwood。在此追上了那位坐在椅子上的灰白头发的绿衣汉子。本来在33迈AD4前,俺已经追上了他,结果被遇见偶像Jim的巨大幸福给冲昏了头脑,错过了右转路口,跑了许多冤枉路,结果15迈后才再次追上。那位仁兄要退赛,义工正在做他的思想工作,俺也在一旁帮了几句腔:last 15 miles, let's do it! 那位白帽衬衫兄弟,俺们在最后20迈来回拉锯,他的衬衫颇有特色,很少有人如此穿着来跑超马耐力赛。自从甘肃白银黄河石林惨剧发生,俺就不想再使用越野赛这个词汇,超长距离山地跑,不是穿越荒野,更不是冒险跋涉,俺们是跑在人类可以通行的道路上面,不是攀岩,也不是在荒野求生!


                               
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绕圈的途中,感觉自己状态一般般,相对平坦的赛道,无法跑进12分迈。AD5~6那一段巨陡的下坡+上坡,消耗了太多的体力。


                               
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417PM,11h11m,53迈。再次返回AD7,Deadwood。镜头中出现了身着黑衣Franco的背影,当时没有发现,这是他的AD6,俺的AD7。本届赛事,来自台湾的Itao,来自韩国的Paul,来自菲律宾的Franco,俺们几个东亚背景的超马耐力赛常客,齐聚同一条赛道。


                               
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Eldorado小溪上的木桥。此前,以sub12分迈的配速跑下了AD7,其中一段是巨陡下坡,每英里下降近1000英尺。赛前的目标是13.5小时,AD4前的迷路,调降目标到14小时。现在需要拼!


                               
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最后一迈,俺在拼!因为一迈之前,冲的太快,再次迷路,幸好被跟在身后不远的David给叫了回来。
14小时根本无望,因为最后8+迈全部是爬升,但是,很不甘心,能抢一点是一点。


                               
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14h22m,啥目标都没有达成。104/247,甚至没有跑进前100名。似乎这种全国大赛,俺的名次很少能跑进前100名。24位美女跑的比俺要快,一如这些年的TNF和Lake Sonoma。82人退赛和关门,39人没有参赛。赛后,RD宣布,明年起,这一全新的赛道将变成常态,每隔一年,换一个方向。


视频

此番阴天,拍摄效果不佳,于是倾注精力于视频。

https://www.zhihu.com/zvideo/1371096211399794688


总结

中等难度的百公里,如果不拼,14小时就是俺的水平。此番赛事,因为要给一周后的世界马拉松大满贯预选赛保留体力,委实不敢硬拼。

最后的话

愿黄河石林百公里赛事中死难的跑步朋友们,天国安息!


(完)


2#
发表于 2021-5-31 14:11 | 只看该作者
祝贺atang又一次超长马拉松胜利完赛!我觉得atang可以写一篇关于这种超长马拉松组织的文章,毕竟你在国外和中国都参加过类似比赛,可以对比一下。
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3#
 楼主| 发表于 2021-6-1 06:21 | 只看该作者
Michael_Chen_78 发表于 2021-5-31 14:11
祝贺atang又一次超长马拉松胜利完赛!我觉得atang可以写一篇关于这种超长马拉松组织的文章,毕竟你在国外和 ...

的确有过这种想法,并且2018年在某赛事群中提出,但是被众跑友唾弃。慢慢来吧,很多观念不仅与经济水平相关,也与人文升华相关。
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4#
发表于 2021-6-23 14:48 | 只看该作者
怎么都没人吗?
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5#
发表于 2021-6-23 14:48 | 只看该作者
怎么都没人吗?
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6#
发表于 2021-7-26 08:52 | 只看该作者
百公里只上一个大号是惊喜,超过5个才是意外
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7#
 楼主| 发表于 2021-7-26 22:27 | 只看该作者
马儿菲菲 发表于 2021-7-26 08:52
百公里只上一个大号是惊喜,超过5个才是意外

这次是我的错。一周前跑了一个百英里,只是小号了三次,而且还是就地解决
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